100살이상사는 100가지방법 1. 아는 것이 건강을 지키는 힘이다. 의학적, 과학적 지식은 매 3.5년 혹은 그보다 짧은 간격으로 배가되고 있다. 16년 이내 우리는 어떻게, 왜, 우리가 늙어 가는지, 그리고 그것을 어떻게 치료할 것인가에 관하여 32배 이상을 알게 될 것이다. 교육을 받고, 가장 최신 정보의 정점에 이르게 .. 카톡자료 2017.04.17
고엽제질병 국가보훈처 홈페이지는 국민 여러분께 다양한 정보를 제공하고 있습니다. 제공되는 다양한 종류의 문서를 보기 위해 파일을 열 수 있는 프로그램이 필요합니다. 필요하신 프로그램의 이미지를 클릭 하시면 다운로드를 받으 실 수 있는 사이트로 이동합니다.프로그램을 다운받으신 후 설.. 카톡자료 2017.04.07
고엽제 대상요건 국가보훈처 홈페이지는 국민 여러분께 다양한 정보를 제공하고 있습니다. 제공되는 다양한 종류의 문서를 보기 위해 파일을 열 수 있는 프로그램이 필요합니다. 필요하신 프로그램의 이미지를 클릭 하시면 다운로드를 받으 실 수 있는 사이트로 이동합니다.프로그램을 다운받으신 후 설.. 카톡자료 2017.04.07
병 안걸리고 오래사는법 ♥병 안 걸리고 오래 사는 법♥ 몸은 결코 거짓말을 하지 않는다. 過勞도 動植物 過多 攝取도 몸에 좋지 않지만, 自身의 健康에 너무 執着하는 것도 좋지 않음. 1. 일곱 가지 건강법 1) 올바른 식사 : 곡물 50%, 채소, 과일 35%, 동물식 15% 2) 좋은 물 : 기상시 500cc, 아침, 점심 2시간 후 각각 500cc .. 카톡자료 2017.04.07
백년살기13가지양성법 매일 아침 저녁으로 머리 긁기. 손바닥을 마주 비벼서 열날때 열손가락을 빗 삼아 이마붙어 뒤통수까지 시원 할때까지 긁어 주세요. 그러면 눈도 맑아지고 두통예방도 하고 귀에서 "윙"하는 소리도 없어집니다. 매일 시간 있을때 눈알을 굴리기. 눈을 살짝 감고 눈알을 먼저 왼쪽붙어 시.. 카톡자료 2017.03.30
용기를 주는 너무 좋은 글 용기를 주는 너무 좋은 글 대우중공업敎를 믿고, 아침마다 부인과 맞절을 하는 사람, 제안 2만 4천 6백12건, 국제 발명특허 62개를 가지고 있는 사람, 심청가를 완창 하는 사람 대우중공업 김규환 명장의 이야기입니다. 삼성전자 천안공장에서 강의했던 내용이라고 합니다. 최소한 이 글을 .. 카톡자료 2017.03.29
일주일에 꼭 한 번은 읽어야 할 90세 노인이 쓴 글 일주일에 꼭 한 번은 읽어야 할 90세 노인이 쓴 글 (감동실화) 이 글은 우리가 적어도 일주일에 한 번은 꼭 읽어야만 하는 글입니다 반드시 끝까지 읽어보도록 하십시오!!! 이 글은 오하이오주 클리브랜드의 플레인 딜러(Plain Dealer)에 사는 90세 노인인 레지나 브렛(Regina Brett)이 쓴 글입니다... 카톡자료 2017.03.25
"3여(三餘)" 사람은 평생을 살면서.... 하루는 저녁이 여유로워야 하고, 일년은 겨울이 여유로워야 하며 ... 일생은 노년이 여유로워야 하는... 세 가지 여유로움이 있어야 한답니다 그것을 "3여(三餘)"라고 말한답니다. 농부의 삶을 예로 들면.. 고된 하루 농사일을 끝내고... 저녁 호롱불 아래 ... 도란도.. 카톡자료 2017.03.16